LA FELICIDAD

La felicidad es uno de los dones más especiales que como seres humanos podemos tener. Puede que la vida se nos opaque un poco, pero siempre querremos que la luz de la felicidad brille en nuestros ojos. ¡Podemos ser felices! Sólo basta con que nos empeñemos de forma positiva en lograrlo.

¿Qué te hace falta para ser feliz? ¿Tal vez tener mejores bienes materiales: un coche, una casa nueva, una cuenta bancaria más grande y algo más?

Lo material puede conseguirse, pero la felicidad no se compra: hay personas muy adineradas que para lo único que les sirve su dinero es para secar sus lágrimas…

¿Qué te hace falta para ser feliz?
¿Tal vez tener un mejor estado de salud, estar más alta, más delgada, más atractiva ante otros ojos…?

EL AMOR...

El amor… todos lo andamos buscando, algunos llegamos a encontrarlo, pero muchos lo acabamos perdiendo, ¿por qué?

¿Por qué es tan difícil encontrar el amor? ¿Por qué cuesta tanto retenerlo?

Parece que el amor siempre intentase huir de nuestras vidas. ¿Por qué el amor es así?

Tal vez el problema esté en que el amor lo vemos de forma equivocada, así pues pensemos y reflexionemos sobre el amor:

Podemos sentir amor por un amigo, un extraño, unos padres, hijos, por la pareja, y muchos más tipos diferentes de amor, cada cual en diferente forma e intensidad…

Todos los seres humanos podemos vivir estas variedades de amor, pero…

¿Entendemos realmente
lo que es amar?

CUANDO SIENTAS LA FALTA DE LO QUE NO TIENES. ¡DA GRACIAS A DIOS POR LO QUE TIENES!

Esa es la mejor forma de ver que el peso de las bendiciones siempre supera a la de las desgracias.

Con frecuencia somos más detallistas al contar los sufrimientos que al agradecer por las alegrías, a ellas generalmente las damos por supuestas. No caemos en el hecho de que cada aspecto de nuestra vida está lleno de bendiciones.

Jim Stephens

EL PODER DE CREER EN TI

Somos seres humanos que vivimos en cuatro dimensiones

                          

Mente - Cuerpo - Emociones - Espíritu

   

Cada una de ellas merece nuestra atención, y es tremendamente importante establecer un equlibrio entre ellas. Si alguna está en desarmonía, el efecto es multiplicador pues afecta a todas las demás.

Es nuestra responsabilidad cuidar ese equilibrio, cuidar de satisfacer adecuadamente cada aspecto, y desarrollarlo.

La mente te sirve para comprender, entender, razonar y descubrir.

Las emociones te habilitan a contactar a crear relaciones poderosas.

El cuerpo te permite interactuar y desarrollar la experiencia física.

El espíritu estable tu trascendencia, tu legado.

SOMOS TAN DISTINTOS Y A LA VEZ TAN IGUALES

Te has puesto a analizar alguna vez a los seres humanos,  lo distintos que somos? Te diste cuenta de las diferencias que muchas veces sentimos nos separan y nos distancian, aún entre los que nos amamos?, seguramente que sí. Seguramente todo eso ya ha pasado por tu vida, seguramente eso te ha causado mucho dolor y seguramente también sentiste que eso te detuvo en tu caminar y te sin quererlo te sentiste frustrado.

Los seres humanos somos muy especiales, pues nos damos cuenta de todas esas diferencias, pero generalmente no reparamos en lo similares que somos, no reparamos en todas aquellas cosas nos hacen vulnerables unos con otros, no reparamos en que hay mas cosas que compartimos, en hay más cosas que nos unen que cosas que nos desunen. Fíjate en las lágrimas que corren por tus mejillas, fíjate en los miedos que trascienden tu racionalidad, fíjate en la necesidad de estar protegidos, fíjate en la necesidad de ser amados, fíjate en la increíble fuerza de crecer y desarrollar el potencial humano, fíjate en la desesperación que nos arrastra, fíjate en el amor sublime que nos libera. Todo esos sentimientos nos hace extremadamente similares, sólo que, nos enfocamos simplemente en el condicionamiento que nos hace parecer diferentes y lo utilizamos como algo destructivo.

Lo que nos separa nos son las diferencias sino la seguridad con la que afirmamos tener la razón, la seguridad con la que afirmamos que somos nosotros los que tenemos el camino correcto, impidiendo de esta manera a nosotros mismos y a los demás descubrir nuevamente el fluir de la vida.

¿QUE VIDA ELIGES?

Sabias que sólo el 10% de lo que te ocurre no depende de tí?, el resto está causado por las decisiones que tomas, las respuestas que das a cada acontecimiento determinan la calidad de vida que eliges tener.

Por ejemplo si te levantas por la mañana y uno de tus niños voltea la taza de leche en tu camisa, tienes dos opciones: en la primera regañas al niño, te molestas con la esposa, te atrasas al trabajo, tienes un día pésimo pues tu estado de ánimo no es el adecuado, existe malestar en todos los miembros de tu familia, nadie se comunica.

Si la respuesta fuera diferente, y en lugar de molestarte te cambias y recomiendas a tu niño y le ayudas a aprender del incidente, sales contento, tienes un día bueno, llegas a casa y todos comparten lo sucedido en el día. ¿Crees que vale la pena reaccionar de manera diferente? Realmente puedes hacer de tu vida algo diferente siempre, no es algo maravilloso tener alternativas y la capacidad de elegir?.

Todo en la vida son decisiones, y ellas determinarán el rumbo nuestra vida. Elige a cada instante una buena vida, para ello también es importante tener el ejercicio correcto y la nutrición adecuada, esos elementos te permiten contar con la química correcta en el cerebro y así estar mejor preparado para elegir la vida que quieres tener. Elige hoy ser un ser humano total y disfrutar cada cosa que la vida ponga en tu camino.

SIGUE ADELANTE !!!

Muchas veces nos encontramos en una situación donde las cosas no siempre están como quisiéramos. Los problemas no faltan, las dificultades se destacan en todo lo que hacemos, en fin... todo parece oscuro. Es justo en esos momentos donde nuestra fuerza interior se pone a prueba, donde aquello que aprendimos deja de ser teoría y tiene que volverse en práctica, seguramente todo sería mas sencillo si las cosas fueran como deseamos, pero la vida así como las estaciones tiene inviernos y veranos, en verano debemos prepararnos para el invierno sin dejar de disfrutarlo. Los cambios son necesarios, y los ciclos nos muestran el ritmo y la armonía que tiene la vida.

Después de cada túnel oscuro que atravesamos, la luz es mas intensa, maduramos, crecemos y si aprovechamos esos momentos de invierno, estaremos mejor preparados para enfrentar los siguientes momentos que la vida nos regala.