MALTRATADA EN EL CORAZÓN

Hay formas de maltrato que son evidentes, pues dejan huella física en el cuerpo de la mujer.

Otras son menos evidentes y mucho más sutiles. No son tan conocidos ni tan repudiados. Son los abusos que consisten en golpes al corazón, a la integridad de mujer, a las emociones. Maltrato psicológico emocional. Igualmente repudiable y muy grave.

Cuando se habla de maltrato contra la mujer, muchas personas no logran comprender cómo alguien puede soportar que la maltraten y proclaman “A mí, como mujer me darían el primer golpe, pero jamás un segundo”. Pero, ¡qué fácil es decirlo!

La vida se encarga de ponernos en lugares y situaciones que jamás hubiéramos imaginado, a muchas mujeres no nos llegan a dar un golpe físico, pero existe otra clase de abuso que muchas veces es peor, porque como es bien sabido que los “moretones” cambian de color y eventualmente desaparecen, ¿pero  acerca de los moretones en el corazón esos raspones emocionales que se quedan agazapados en nuestros sentimientos y mente?

CUIDEMOS LO QUE DECIMOS

Lo que sale por nuestra boca trae consecuencias. Todo lo que decimos es escuchado, aunque no sea más que por nosotras mismas.

Cuidemos lo que decimos, tengamos cuidado con las palabras que utilizamos.

Más vale callar que hablar de más.

¿Escuchas habitualmente lo que te dices o dices a otros? Hablar es tan automático, que a veces sucede que las palabras se escapan de nuestro ser y materializan en situaciones y momentos nada agradables.

¡Decimos cosas sin querer!

Lo cierto es que el acto de hablar no es inocente, las palabras que aún creemos decimos “sin querer” son seleccionadas por nuestro cerebro antes de salir a escena,  de ahí aquella famosa frase que reza “Uno es esclavo de lo que dice, y dueño de lo que calla”.

El lenguaje como tal es un instrumento de construcción; ¿constructor de?  posibilidades, puertas que se abren, o puertas que se cierran. Nosotros no solo somos lo que comemos, sino lo que decimos.

Aprender a utilizar nuestra habla, podría indicar un antes y un después en el comienzo o fin de nuestras historias irresueltas.

TRES FRASES PARA UN AMOR ETERNO

Hay tres simples frases que pueden hacer una gran diferencia en una relación de amor y compromiso.

Tres pequeñas frases que pueden ayudar a que el amor dure hasta el último de nuestros suspiros:

Te amo,
lo siento
y te perdono.

Son tres frases cortas, tres frases sencillas.

Tres frases cargadas de significado. Tres frases que a veces se nos escapan, como si fueran aire… muy fáciles de dar por sentado.

1.    “TE QUIERO”.
Porque nunca está de más decirlo y porque siempre gusta oírlo. Pueden ser susurradas con ternura, declaradas con pasión, gritadas con alegría… Un “te quiero” entre risas, una cosquilla en el alma. Un “te quiero” mojado por las lágrimas… una realidad más fuerte que un sentimiento o una circunstancia.

2.    “LO SIENTO”.
Tantas cosas que hacemos o decimos que luego lamentamos… decir “lo siento” o “¿me perdonas?” nos hace vulnerables, nos baja los humos. Es imposible ser perfectos, y una relación no puede existir sin disculpas ofrecidas y aceptadas.

3.    “TE PERDONO”.
Perdonar es un regalo. Es, casi siempre, inmerecido. Cuando perdonas no lo haces porque sea lógico o justo. Perdonas porque amas, y cuando lo haces… te libera.

© Autor: Rebeca B.